引言
欢迎大家参与我们的特别徒步活动！此次活动将在美丽的凡尔赛畔森林进行，我们邀请你在这个周六，一同放下工作和学习的压力，沉浸在初夏的大自然中，让大自然的宁静和美丽洗涤我们的心灵。
活动简介
徒步是一项非常受欢迎的户外运动，它可以让我们更近距离地接触大自然，欣赏到周围的风景，同时也能锻炼身体，舒缓压力。这次，我们将在凡尔赛畔的森林中进行约 15 公里的徒步，无论你是经验丰富的徒步者还是初次参与的朋友，这次活动都非常适合你。
日期及行程详解
活动日期：2023 年 5 月 27 日星期六
集合时间：09:50
集合地点：Gare RER C Bibliothèque François Mitterrand（大家也可以告知领队后自行前往 Igny 车站与大部队汇合）
活动开始时间：11:00
活动开始地点：Gare RER C Igny
活动结束时间：预计 16:30
活动结束地点：Gare RER C Petit Jouy – Les Loges
返程预计时间：17:30 点 (乘坐 C 线返回巴黎，车程约 1 小时)。
具体行程为：
- 预计徒步时间约 4 小时，包含约 1 小时 30 分钟的休息时间。来回的车程时间预计为 2 小时。
- 大部队将于 10 点在巴黎的 C 线 Igny 线集合，然后一同前往 Igny。
- 从 Igny 开始，我们将经过琉璃森林-艾克林山森林-死灵森林段，全程约 15 公里。
- 活动结束后，我们将从 Petit Jouy - Les Loges 乘坐 C 线返回巴黎。
注意事项
- 徒步活动免费，全程 15 公里，难度：入门级；
- 由 Bibliothèque François Mitterrand 搭乘 C 线往返，车票自行承担，5 圈公交卡即可； （火车不等人，请大家务必不要迟到）
- 大家可自行携带午餐、饮料、零食、能量补充品等；
- 当地没有卫生间，为了个人方便及不耽误大家，麻烦出门前自行解决“人民内部重大问题”，“轻度问题”可当地解决；
- 请大家每人携带一两个塑料袋，所有垃圾，包括使用过的卫生纸都要随身带走，保护环境从你我做起；
- 推荐装备：
- a. 鞋！运动鞋/徒步鞋均可
- 鞋是徒步第一要务！一定要舒服合脚的鞋！护踝的最好！拒绝与运动无关的鞋！拒绝新鞋！鞋不合适会影响自己和整个大部队。
- 不推荐高跟鞋、拖鞋、凉鞋、森林靴等。
- b. 轻便、耐磨、保温的衣裤；
- 如果有冲锋衣裤等，不推荐毛衣、毛围巾，牛仔裤，较重，耗费体力
- 推荐：森林有可能有各类蚊虫及荆棘树枝，建议穿长袖衣裤，可自行选择戴帽或无缝头巾；
- c. 轻便省力背包；（背包或小书包！不要单肩包或手提包！）
- d. 手杖
- （有手杖的可以带上，推荐有膝腿问题的群友携带手杖）
- e. 食品
- （便于消化的即时食品：三明治、饮料等；如需热饮的可自行携带保温壶；推荐大家适量携带适量热量食品，如巧克力，粟米棒）
- f. 其它
- （一次性塑料袋：1 个；纸巾一包/卫生纸一卷；用过的卫生纸也要回收，带出森林再丢弃。免洗洗手液：自带。）
- （帐篷/防潮垫：不必；头灯：不必；太阳镜：不必；氧气瓶：不必；书籍：不必；锅碗瓢盆：不必；打猎武器：不必）
- （药品：自行决定；充电宝/线：自定；望远镜：自定；户外手表：自定；打火机：自定；相机：自定；多功能刀：自定）
- （如有轻便雨伞或雨衣的，可携带，防患未然，非必须）
- a. 鞋！运动鞋/徒步鞋均可
特别说明：
- 集体活动，火车不等人，请大家互相尊重，不要迟到。
- 提醒：由于车站人流复杂且购票点离站台较远，没有公交卡的群友麻烦提前购买好往返车票，以免临时买票误车！（往返车票预计 4.05 欧+4.95 欧）
- 森林徒步，时刻注意不要掉队，不要落单，不要深入森林。
- 有任何需求与领队沟通后进行，注意避开草高树矮的昆虫聚集区，注意避免与不了解的野生动物近距离接触。
参加活动
- 活动人数限制为 50 人，报名方式请通过微信访问此链接（说明是在 Follow Paris 知道活动，想加入徒步群）。
为增加活动的趣味性，我们还设置了神秘抽奖福利环节，让我们一起期待吧！
结尾
感谢你的关注和参与！我们期待与你共享这次美好的徒步活动。有任何疑问，我们会在明晚的提问环节解答，并接受报名。让我们在凡尔赛畔的森林中找寻快乐，感受大自然的魅力，寻找心灵的宁静。让我们期待这次美好的徒步之旅吧！